患抑郁症应该少吃什么食品青岛安宁医院专家提示，抑郁症患者的饮食是必要好好掌控的，由于某些食物对人的神经就有相应的刺激作用，可能会让抑郁症变得愈加严峻。那么，患有抑郁症应该少吃什么食物呢？(患抑郁症应该少吃什么食品)

患抑郁症应该少吃什么食品

　　1、茶和咖啡。咖啡因提取太多（每天喝四杯以上咖啡或六杯以上的茶）会变得愈加严峻抑郁症。茶，可乐和咖啡都会变得愈加严峻患有抑郁症的失眠症状，所以患者在睡觉前不该喝茶或咖啡患抑郁症应该少吃什么食物。

　　2、酒类。患有抑郁症应缩短喝酒。喝酒过量会使人加倍闷闷不乐，所谓借酒消愁愁更愁，喝酒会遏止胃口，导致营养不良，会变得愈加严峻抑郁病情有损健康。

　　3、加工食物和甜食。英国伦敦大学学院的一项研究发现，人类吃太多的熟食和高脂肪食物可能增多其“抑郁症”的发病率，这类食物包括汉堡包、薯条、炸鸡等患抑郁症应该少吃什么食物。

　　4、酪氨酸含量多的食物和饮料，如陈乳酪，罐头肉，酱油，酵母提取物，鲱鱼和鲑鱼等。→→我要预约咨询在线专家←←

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　　患抑郁症应该少吃什么食品友情提醒：精神类类问题的治疗不可盲目进行，随便选择治疗方式和措施可能会引起其他后果，所以患者还是要选择正规的精神类医院接受科学治疗!欢迎拨打热线电话：0532-86177729。