轻度抑郁症是经常看见的抑郁症类型之一，通常表现在：

　　11种景象——警惕轻度抑郁症-1.抑郁心境程度不一样，可从轻度心境欠安到忧伤、失望、失望。患者感到心情沉重，生活没意思，快乐不起来，洋洋得意，岁月难熬，苦楚难熬，无法自拔。有些患者也能出现焦虑、易激动、严重不安。

　　2.损失喜好是抑郁症患者多见症状之一。损失既往生活、工作的热忱和趣味，对任何事都喜好索然。体会不出天伦之乐，对既往喜好嗤之以鼻，常闭门独居，疏远亲朋，逃避交际。患者常主诉没有爱情了、情感麻痹了、快乐不起来了。

　　3.精神损失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费力，力所不及。患者常用精神崩坏、泄气的皮球来论述本身的情况。

　　4.点评本身过低：患者往往过分降低自己的本事，以批评、消极和否定的情绪看待自己的现在、曩昔和将来，这也不可，那也不对，把自己说得一无可取，出路一片漆黑。强烈的自责、愧疚、无用感、无价值感、无助感，厉害时能出现自罪、疑病观念。

　　5.患者呈明显、坚持、普遍抑郁现状，注意力困难、记忆力减退、脑子愚钝、思路阻塞、举动慢性，11种现象——警觉轻度抑郁症但有些患者则表现在不安、焦虑、严重和激越。

　　6.消极失望：心里非常苦楚、失望、失望，感到生活是责任，不值得眷恋，以死求摆脱，可发生强烈的自杀想法和行为。

　　7.躯体或生物学症状：抑郁患者常有胃口减退、体重减轻、睡觉妨碍、性功能减退和心境昼夜动摇等生物学症状，经常看到，但并非每例都出现。

　　8.胃口减退、体重减轻：大都患者都包括没有胃口，胃纳差症状，美味佳肴不再存在诱惑，患者不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻。

　　9.性功能减退：疾病早期即能出现性欲减低，男性可能出现阳痿，女患者有性感缺失。

11种景象——警惕轻度抑郁症

　　10.睡觉妨碍：典型的睡觉妨碍是早醒，比平常早2～3小时，醒后不复入眠，堕入悲哀气氛中。

　　11.昼夜改动：患者心境有昼重夜轻的改动。清晨或上午堕入心境低落，下午或傍晚渐见好转，能进行简短交谈和进餐。昼夜改动发生机率约50%。

　　有些人觉得，轻度忧郁症不必治疗就可以自己缓解，但是现实却是，轻度忧郁症倘若不及早治疗就会改动为重度忧郁症，到那时治疗起来会加倍困难。

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