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　　抑郁症的治疗 抑郁症是神经症的一种，是以情感失落、思想迟缓、累及言语动作缩短为症状表现，对人生的破坏性特别大，该病具备翻云覆雨的发并起病慢性、闷闷不乐、抑郁失望的显著特征。患者性格孤僻、多愁善感、整天萎靡不振，有的甚至损失生活决心，拒食、自伤或自杀。青岛安宁医院专家阐明面临抑郁症，治疗很要害。下面咱们就来看医师的介绍。

抑郁症的治疗 (904)

　　抑郁症的治疗

　　榜首、引导与渲泄。患者在寻求心理治疗前的境况是无人理解、无处倾诉的，所以医师要关怀、赋有同情心、安静地倾听，使患者清楚他的苦楚已被人们当作实际接受了;

　　第二、健全人格与完善自我。精神分析理论以为抑郁症的发生是短缺根本的安全感，将波折转变为关于自己的生气，因而颓废、抑郁。青岛安宁医院精神科医师提醒，让患者了解自己心理动态与病情，洞察自己对困难的反应方式来促进人格的生长。

　　第三、社会支撑。社会支撑、家人、朋友、同学的精神支撑，能够更正患者不良认知和提高其顺应能力，对改进有帮助人际交往。家庭治疗是适当重要的、急性的或接连时间比较长的抑郁症会给家庭生活带来影响，家属对患者的反应会有用影响到预后的效果。

　　第四、运动疗法。不相同的运动方式能够帮助人们缩短压力，放松心情，减轻抑郁心情，使你精神充沛，增多平衡性及柔韧性。从整体功能上来讲，运动疗法安全、有用而且容易操作，但进行新的运动项目之前，有必要要同你的医师协商。

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　　温馨提醒：抑郁症在许多人身上都包括所表现，消沉抑郁的人可能翻云覆雨的发病，活泼豁达的人也能够自己缓解。所以，防备抑郁症主要是平常搞好心理保健，更正苦闷心理，性格脆弱的人要经常改进心理现状，走出抑郁的暗影。假如您对以上的介绍大概是您还必要知道更多相关疑问，能够任何点击我院的在线专家咨询。

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