失恋是每个人都会可能面对的一种情况，可是人们对待它的态度却有极大差别，这也就导致了不相同的后果。有些人不错洒脱甩手，有些人则洋洋得意，最终致使自己患上失恋抑郁症。那么，面对失恋抑郁症咱们应当怎么办?下面来听听青岛安宁医院关于失恋抑郁症的治疗的办法。

　　一、比较疗法

　　每个哭泣的人，都觉得自己最倒运，但要深信，你肯定不会是最倒运的那个人。去找出一些比你还凄惨的个案，来抚平心中不平缓倒运的感觉，远到埃塞俄比亚的饥民，近到街头的乞丐，谁不比你惨，你有什么理由寻死寻活、颓丧自怜呢?

　　二、搬运关注点

　　用来拯救过份颓丧的心境。找个箱子，把一些引爆伤感或回想的东西，通通保藏在这个潘多拉哀痛盒里，预防睹物发情。如果惊觉自己又沉迷往事时，马上做运动。这是精神科常用的思考中止法，用来抵挡失恋这类精神病，颇见成效。

　　三、情境远离法

　　把房子面目一新，或来趟旅行，绕着地球跑几圈，设法躲开这些伤心境境，让哀痛心境得到充分的喘息和抒解。否则，总是自闭在留有许多回想的空间里，只会让你更钻牛角尖。去看看国际之大，你就会觉得自己一时的爱很嗔痴，相较起来显得多不足齿数。

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　　推举疗法中医激活安神平衡疗法

　　治疗期

　　药物分子进去人体内能爽性进去脑干尾端，失恋抑郁症的治疗办法有哪些 开释出超强生机的天然生物静呔因子和神经苷激活酶，激活大脑本身免疫功用，并发生许多生物活性物质，使大脑皮层敏捷进去松懈状态。

　　舒延期

　　显着改进脑部血液循环，敏捷平缓大脑疲劳，可显着进步睡觉质量，使神志清楚，心境畅快。有用扫除健忘失眠、心悸头晕、身倦乏力、狂躁易怒、幻听幻觉等诸症，消除精神紧绷，轻度患者可恢复。

失恋抑郁症的治疗办法有什么

　　恢复期

　　打通大脑经络，抑制多巴胺过度的开释，并纠正紊乱的大脑成效、补养大脑神经、维护大脑神经的正常传递和传导。患者的神经体系经络完全引导，感觉特别显着神智清楚，心境畅快。一般患者轻者前三个阶段的治疗便可恢复健康。

　　稳固期

　　通过扶正却邪，平衡阴阳，安心养神。神经细胞发挥正常生理功用，进步身体的免疫能力和神经细胞自我恢复能力，使大脑皮质及神经体系达到天然平衡、安稳和谐一致的最好的情况，有用根绝复发，远离精神病痛困扰。

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