当然日子中再有其他常用的抗郁闷方，比方：平肝饮子、推气散、、金铃子散、六郁汤、温胆汤、解郁汤七气丸、血府逐瘀汤、一向煎、归脾汤、柴胡桂枝干姜汤、降气汤、乌沉汤、平心忘忧汤等，咱们可以测验哦。

　　“女子以肝为天”，女人的发明、流产、月经失调等引起郁闷症，郁闷患者还会导致自杀，发现的很快郁闷症并医治郁闷症很要害。咱们必定要准确明晰郁闷症的最佳医治法那么，郁闷症的最佳医治法是什么?下面让咱们一起来看一下相关的医疗常识。

　　“愁忧者，气闭塞而不可”“郁”是医学著作《皇帝内经》里，指的是情志失调所引起人体脏腑、经络、气血津液、饮食情志的堵塞结滞。因而“治郁先治气，调气要先治肝”之说。“肾为先天之本，脾为后天之本”

　　女人多忧虑善感、情志不遂，“女子以肝为天”，女人的发明、流产、月经失调等，轻易引起气血、精力的匮乏都会让她们脑府失养，显现情志失落、思想缓慢等郁闷症的症状，

　　老年人源于年纪的联系多方面生理机理衰退，“精气夺则虚”，心理上的失落感，易形成郁闷症。老年人肝肾精亏要滋阴补肾养精

　　1.首要准备好资料：苦瓜、瘦猪肉、油、盐适量。制造时：苦瓜切丝，然后加清水急火烧沸，弃苦味汤。瘦猪肉切片，然后苦瓜丝同炒，加调味就能吃了。

　　2.首要准备好资料：石菖蒲、猪心、盐适量。制造时：洗净后加水适量，放炖盅内隔水炖熟，加精盐调味，加调味就能吃了。。

　　3.在中医上，柴胡龙骨牡蛎汤，在《伤寒论》说解清热、冷静安神之成效，柴胡龙骨牡蛎汤对患有郁闷症有疗效。柴胡龙骨牡蛎汤成分：柴胡、龙骨、黄芩、生姜、铅丹、人参、桂枝、茯苓、半夏、大黄、牡蛎、大枣。制造时：除大黄外，其他药物一起放入锅中，参加800毫升水，煮至水剩一半时，参加大黄，再煮一二沸后除去渣滓，取其汁液加调味就能吃了，每次温服100毫升。

　　当然日子中再有其他常用的抗郁闷方，比方：平肝饮子、推气散、、金铃子散、六郁汤、温胆汤、解郁汤七气丸、血府逐瘀汤、一向煎、归脾汤、柴胡桂枝干姜汤、降气汤、乌沉汤、平心忘忧汤等，咱们可以测验哦。

　　好了，以上是咱们关于郁闷症的最佳医治法是什么?的分享，相信咱们对郁闷症的最佳医治法有了愈加深化的明晰了。咱们提醒各位，多运动。假如选择漫步的话，漫步能改进心肺功能及提升摄氧，使患者感到愉快;假如选择跑步，跑步让人发生愉快的感触，可以帮忙患有郁闷症解闷压力和忧郁。