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　　怎样预防芳华期抑郁症的发生？据盘查，15%-20%的青少年都会出现不相同水平的芳华期抑郁症。因而怎样预防芳华期抑郁症的发生是青少年及其家长应当及早正是的一个疑问怎样预防芳华期抑郁症的发生。(怎么避免青春期抑郁症的发生)

怎么避免青春期抑郁症的发生

　　1、留心心境的维护

　　芳华期的青少年由于思维和身体发育都日渐老到，是由孩提向成年人转化的一个过渡时期，此刻的情感疑问是青少年既猎奇向往又纠结无助的一个方面，这主要与他们性发育诱发体内积存了许多能量而容易振奋过度，诱发心态的不均衡有关，可由于青少年的神经系统远未老到，不能极好的控制和调度这些不良心境，假定不能通过恰当的途径得以排解和引导，就很或许因肉体效果而诱发抑郁症。因而预防芳华期抑郁症主要要留心维护青少年的心境。

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　　2、预防过早发生性关系

　　预防芳华期抑郁症的一个途径即预防青少年过早发生性关系怎样预防芳华期抑郁症的发生。由于芳华期的少男少女心智还未无缺老到，他们无法精确处置两性关系，也无法老到的治理仇视和冲突，不要将芳华的夸姣情感及早的付诸于接近性关系傍边，否则很或许会妨碍情感的进一步打开，而且效果学习，致使因情感的割裂而诱发抑郁症。

　　怎么避免青春期抑郁症的发生-温馨提示：患者如果发现不适症状，应建议到医院做检查，一方面会减轻病情，另一方面，早发现早治疗，节约医疗费用，切不可自己盲目的乱用药物，以免干扰诊断影响疗效，得不偿失。如欲了解精神疾病的更多疾病诊疗、注意事项、预防保健等问题，可直接咨询青岛安宁医院专家或拨打专家热线：0532-86177729。