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　　预防抑郁症 老人朋友尤其要留意预防抑郁症成由于许多人的一致，老年人朋友也不特别，由于在最近几年老年人抑郁症的也是层出不穷的出现。源于老年人的全方面的情况都不比年轻人，也就造就了防备老年人抑郁症方法的独特性。那么，老年人防备抑郁症有什么好方法呢?(预防抑郁症 老人朋友尤其要留意)

预防抑郁症 老人朋友尤其要留意

　　老年人预防抑郁症方法一、培养调和的家庭气氛

　　家庭中的成员应该尽其所能为老年人树立一个温馨调和的家庭气氛，尊老重老，让老年人感遭到老有所养，老有所用;老年人也应当与青年人多一些交流，多清楚现在年轻人都想想什么，树立互相理解，彼此支撑的家庭氛围预防抑郁症白叟朋友尤其要留心。

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　　老年人预防抑郁症方法二、多一些人际交往

　　老年人退休后往往觉得孤独寂寞，平时欠缺兴趣兴趣的白叟遇上不满意之事，比较容易胡思乱想。现在社区中有不少相同境遇的老年人，如果多参与一些社区的活动，不光能够扩展朋友圈子，并且不少老年人能够找到兴趣兴趣相同的同伴，既丰厚了生活内容，又能通过彼此攀谈，彼此劝导，使老年人的身心得到健康的开展，有用的防备抑郁症的出现。

　　老年人预防抑郁症方法三、老年人要重视自己和家人的健康，可是不能过火的重视自己和家人的健康。

　　通过上文对老年人治抑郁症的方法的讲解，相信我们对老年人治抑郁症怎么开展有更进一步清楚了预防抑郁症白叟朋友尤其要留心。老年人身心较为脆弱，遭到抑郁症的危害也有些大，这就使得进行治疗时往往有许多的特别注意。要想取的更好的效果要多加留心了。

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